Array ( [0] => Array ( [TEXT] => Все новости [LINK] => /novosti/ [SELECTED] => 1 [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 0 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Все новости ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [1] => Array ( [TEXT] => Главное [LINK] => /novosti/glavnoe/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 1 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Главное ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [2] => Array ( [TEXT] => Новости ОГВ [LINK] => /novosti/novosti_organov_vlasti/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 2 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Новости ОГВ ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [3] => Array ( [TEXT] => Новости территорий [LINK] => /novosti/novosti_territoriy/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 3 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Новости территорий ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [4] => Array ( [TEXT] => СМИ о Вологодской области [LINK] => /rossiyskie_smi_o_vologodskoy_oblasti [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => P [ITEM_INDEX] => 4 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => СМИ о Вологодской области ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) ) 1

Главная>Новости>Вологодские специалисты рассказали, чем опасен алкоголь для подростков

Новости

Вологодские специалисты рассказали, чем опасен алкоголь для подростков

12.02.2026 17:35

Психолог Вологодского областного наркологического диспансера Людмила Лаврова рассказала о том, чем на самом деле опасен алкоголь для подростков и почему умение отказаться от спиртного на вечеринке – это вопрос безопасности, а не имиджа.

По словам специалиста, большинство подростков пробуют алкоголь не из интереса к вкусу, а из страха выглядеть «не таким, как все». Давление компании, желание вписаться, показаться взрослее – основные причины первого опыта.

«Подростки часто воспринимают отказ как слабость. Но на практике все наоборот: способность сказать «нет» в компании – это признак психологической зрелости и внутренней опоры», – отмечает Людмила Лаврова.

Психолог подчеркнула: в состоянии опьянения человек теряет контроль над ситуацией. Снижается критическое мышление, притупляется чувство опасности, и подросток может не заметить, когда обстановка становится угрожающей.

Организм до 21 года особенно уязвим к действию этилового спирта. Фермент, отвечающий за его расщепление, формируется окончательно только к этому возрасту. Поэтому даже небольшие дозы могут вызывать сильную интоксикацию, резкие перепады настроения, агрессию или потерю сознания.

Отдельный риск – возможность того, что в напиток добавят более крепкий алкоголь или психоактивные вещества. В состоянии опьянения возрастает вероятность незащищенных половых контактов, заражения инфекциями, нежелательной беременности, а также ситуаций насилия. Кроме того, в эпоху смартфонов любой неловкий момент может быть снят на видео и опубликован в сети.

По словам специалиста, регулярное употребление алкоголя влияет не только на поведение, но и на здоровье:

- нарушается обмен кальция, страдает костная ткань и рост;

- разрушаются белковые структуры, что отражается на мышечной массе и физической форме;

- страдает мозг — ухудшаются память, внимание, способность к обучению;

- формируется зависимость — сначала психологическая, затем физиологическая.

«Алкоголь – это депрессант. Он создает иллюзию расслабления на короткое время, но затем усиливает тревогу, раздражительность и подавленность», – подчеркнула психолог.

Психолог советует заранее продумать стратегию отказа. Это помогает чувствовать себя спокойнее в ситуации давления.

Возможные варианты:

- налить себе сок или воду и участвовать в тостах без алкоголя;

- сказать, что предпочитаешь свой напиток и держать его при себе;

- сослаться на спорт, приём лекарств или планы на утро;

- перевести все в шутку и сменить тему разговора.

Как правило, уверенный и спокойный отказ быстро принимается окружающими.

«Любая вечеринка заканчивается, а последствия необдуманных поступков могут повлиять на всю дальнейшую жизнь. Трезвость — это не ограничение, а способ сохранить здоровье, безопасность и уважение к себе», – резюмировали в Вологодском областном наркодиспансере.

Сегодня все больше жителей региона выбирают отказ от алкоголя, что способствует увеличению продолжительности жизни, и, соответственно, является одной из задач нацпроекта Президента «Продолжительная и активная жизнь».