Array ( [0] => Array ( [TEXT] => Все новости [LINK] => /novosti/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 0 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Все новости ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [1] => Array ( [TEXT] => Главное [LINK] => /novosti/glavnoe/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 1 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Главное ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [2] => Array ( [TEXT] => Новости ОГВ [LINK] => /novosti/novosti_organov_vlasti/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 2 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Новости ОГВ ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [3] => Array ( [TEXT] => Новости территорий [LINK] => /novosti/novosti_territoriy/ [SELECTED] => 1 [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 3 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Новости территорий ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [4] => Array ( [TEXT] => СМИ о Вологодской области [LINK] => /rossiyskie_smi_o_vologodskoy_oblasti [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => P [ITEM_INDEX] => 4 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => СМИ о Вологодской области ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) ) 1

Архив новостей

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Главная>Новости>Новости территорий>Шекснинские пенсионеры продолжат обучаться скандинавской ходьбе и дыхательной гимнастике

Новости территорий

Шекснинские пенсионеры продолжат обучаться скандинавской ходьбе и дыхательной гимнастике

11.11.2014 17:53

Проект «Будь здоров! - Всегда здоров!», в рамках которого шекснинских пенсионеров обучают физкультуре, выиграл грант всероссийского конкурса «Активное поколение». Автором идеи выступил Фонд развития малых городов и сел «Земля Вологодская», который благодаря финансовой поддержке продолжит привлекать людей старшего поколения к здоровому образу жизни.

Первые экспериментальные учебные группы сформировались еще в июле в Шекснинском районе. Участников проекта обучают технике скандинавской ходьбы, упражнениям с гимнастической палкой и методике «цигун», специально разработанной для людей пожилого возраста. Оздоровительная программа направлена на профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы, особенно распространенных среди людей старшего поколения.

Тренировки проходят в группах под руководством опытных инструкторов. На сегодняшний день начальную подготовку получили уже 35 человек в возрасте 55-76 лет. Самой пожилой спортсменкой является Галина Смирнова из села Чуровское, которая, как и все участники проекта, ежедневно преодолевает до пяти километров пешком и готовится к показательным соревнованиям.

За счет грантовых средств обучение пенсионеров Вологодской области оздоровительным методикам продлится до середины февраля 2015 года, а в дальнейшем Фонд «Земля Вологодская» планирует продолжить реализовывать проект самостоятельно.