Array ( [0] => Array ( [TEXT] => Все новости [LINK] => /novosti/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 0 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Все новости ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [1] => Array ( [TEXT] => Главное [LINK] => /novosti/glavnoe/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 1 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Главное ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [2] => Array ( [TEXT] => Новости ОГВ [LINK] => /novosti/novosti_organov_vlasti/ [SELECTED] => 1 [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 2 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Новости ОГВ ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [3] => Array ( [TEXT] => Новости территорий [LINK] => /novosti/novosti_territoriy/ [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => D [ITEM_INDEX] => 3 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => Новости территорий ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) [4] => Array ( [TEXT] => СМИ о Вологодской области [LINK] => /rossiyskie_smi_o_vologodskoy_oblasti [SELECTED] => [PERMISSION] => R [ADDITIONAL_LINKS] => Array ( ) [ITEM_TYPE] => P [ITEM_INDEX] => 4 [PARAMS] => Array ( ) [CHAIN] => Array ( [0] => СМИ о Вологодской области ) [DEPTH_LEVEL] => 1 [IS_PARENT] => ) ) 1

Архив новостей

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Главная>Новости>Новости органов власти> Вологжане отметили День скандинавской ходьбы

Новости органов власти

Вологжане отметили День скандинавской ходьбы

10.05.2017 16:34

10 мая в Кремлевском парке Вологодский областной центр медицинской профилактики провел акцию, приуроченную ко Всемирному Дню скандинавской ходьбы.

«Этой акцией мы открываем нашу кампанию по профилактике низкой физической активности «Будь активным — будь здоровым!». Кампания проходит с 10 мая по 10 октября на всей территории Вологодской области, включает в себя акции, флешмобы, консультации населения по факторам риска здоровью. Наша цель — привлечь внимание населения к проблеме низкой физической активности, повысить информированности населения по данному вопросу и мотивировать людей на то, чтобы они вели здоровый образ жизни. И проведение дня скандинавской ходьбы полностью отвечает задачам Кампании», - рассказала Ирина Чижук, и.о. заместителя директора БУЗ ВО «Вологодский областной центр медицинской профилактики».

Спортивную часть мероприятия провели специалисты Физкультурно-спортивного центра города Вологды. Для всех желающих Елена Бондарь рассказала об истории скандинавской ходьбы и о пользе физической активности. А зажигательную разминку провела Галина Шадрунова. В мероприятии также принял участие Центр здоровья Вологодской городской поликлиники № 1 — медицинский работник этого учреждения следил за состоянием здоровья спортсменов.

После разогревающего занятия участники мероприятия разбились на две группы. Первая прошла дистанцию в 2 км — два круга вокруг Вологодского Кремля, вторая 1 км — два круга вокруг Кремлевских прудов. По окончании шествия были записаны результаты всех участников акции. Завершающим этапом занятия стала заминка — обязательное условие для любой тренировки, по словам опытных инструкторов.

После завершения спортивных мероприятий участники акции исполнили песню, посвященную скандинавской ходьбе.

В акции приняли участие более 70 человек.

Исследования показывают, что при длительных занятиях у человека, занимающегося скандинавской ходьбой, налаживается состояние сердечно-сосудистой и нервной систем, укрепляются кости. Для занятий скандинавской ходьбой нужны желание, удобная одежда, обувь и, конечно, палки.

Группы скандинавской ходьбы есть в каждом муниципальном образовании Вологодской области. Данное направление активно развивается, количество участников с каждым годом увеличивается. Скандинавская ходьба подходит практически для всех возрастных групп с разным состоянием здоровья. Научиться скандинавской ходьбе может любой желающий!